6月の経過報告
手術をしたのが先月下旬
先月最後の診察では術後の経過は悪くないとの診断でしたが…
1回目の診察
時期的に気温が高くなってきたので縫合されている所がかゆいw
傷口の直り具合は良好らしく抜糸することに
抜糸後はお風呂に入れるので助かりました(;^_^A
しかし、固定は3週間なので包帯は巻いたままですけどね
2回目の診察
抜糸された後は傷口がふさがっているのが確認取れるので
安心してセルフリハビリすることが出来ました
(術後からある程度動かしても良いと言われてたけど控え気味でやってました)
今回は大きな手術ではなかったのでレントゲン等の確認は無く
傷の治り具合や手の可動範囲の確認ぐらいで特に問題はありませんでした
まだ、力を入れるのは禁止されてはいますが次週からリハビリが始まります
1回目のリハビリ
セルフリハビリを頑張ったおかげで手術前とほぼ変わらない状態でした
まだ、力を入れても良いと言われてないのでマッサージメインからのリハビリでした
2回目のリハビリ&3回目の診察
今回のリハビリから徐々に筋力を鍛えていくトレーニングになりました
どの程度力を入れていくか？と言うと「痛くない程度」(重要)です
しかし、分からなかったので言われた通りにやっていると「痛いな…」と思った後に
ブチっと言う音？の様な物が聞こえて左手人差し指を握り込むと左手首が痛くなってしました
まあ、肉離れ後の状態だと思ってもらえれば分かりやすいと思うのですが
急激に力を加えたので痛めたのでしょう
入念にマッサージをしつつ徐々に慣らしていく必要があります
診察の方はと言うと術後の可動状態とエコーでの確認ぐらいで
特にこれと言って何かあったわけではありませんでした
(何も言われなかったので何もなかったのでしょう)
6月の様子はこのような感じとなりますm(_ _)m